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2022年一級(jí)造價(jià)工程師報(bào)考者的在職身份,注定了整個(gè)備考周期,都要非常重視效率問題,提升了學(xué)習(xí)效率,才能快速完成更多知識(shí)的學(xué)習(xí)與掌握。而想要學(xué)習(xí)效率高,有一個(gè)很重要的前提就是專注于學(xué)習(xí),在該學(xué)習(xí)的時(shí)候集中注意力。那么,如何專注完成2022年一級(jí)造價(jià)工程師復(fù)習(xí)任務(wù)呢?以下是小編的一點(diǎn)心得體會(huì)。
一、學(xué)習(xí)時(shí)做不到注意力專注,你要趕緊找找原因。
1. 學(xué)習(xí)沒有清晰的目標(biāo),沒有努力的方向,時(shí)學(xué)時(shí)不學(xué),效率不高。
2. 要學(xué)的知識(shí)內(nèi)容太多太復(fù)雜,學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重,心理壓力太大。
3. 因?yàn)橛幸欢ɑA(chǔ),所以掉以輕心,過于自負(fù),熟悉的內(nèi)容,因重復(fù)學(xué)習(xí)而厭煩。
4. 剛開始學(xué)習(xí)太過投入,疲勞過度,大腦未得到充分休息,越學(xué)越累。
二、不管是什么原因?qū)е聦W(xué)習(xí)時(shí)注意力不集中,你要嘗試各種方法做出改變,從根源來解決問題。
堅(jiān)定目標(biāo)科學(xué)復(fù)習(xí)
從大的方面說,我們要認(rèn)識(shí)到,報(bào)考一級(jí)造價(jià)工程師是對(duì)自己非常有利的事情,既然已經(jīng)定下了這個(gè)目標(biāo),那就要堅(jiān)決完成,今天努力考證,未來不管是自己還是家人都有更好的生活條件。從小的方面說,一級(jí)造價(jià)工程師備考這大半年時(shí)間,要好好規(guī)劃復(fù)習(xí),每個(gè)月甚至每一天,應(yīng)該完成哪些學(xué)習(xí)任務(wù),大家都要提前安排,制定紙面上的學(xué)習(xí)計(jì)劃。目標(biāo)明確了,一級(jí)造價(jià)工程師考試復(fù)習(xí)動(dòng)力就足了,那平時(shí)學(xué)習(xí)也就容易做到專注投入了。
規(guī)律學(xué)習(xí)自我減壓
在職備考一級(jí)造價(jià)工程師要擠時(shí)間復(fù)習(xí)的話,也還是建議大家盡量在白天學(xué)習(xí),因?yàn)檫@比較符合我們的生理規(guī)律,白天做事,晚上休息。有的考生熬夜復(fù)習(xí),其實(shí)效率并不高,該休息不休息,那白天一整天都打不起精神來。白天要工作,沒什么時(shí)間學(xué)習(xí),那周末、節(jié)假日就不要放過了,最重要的還是要提高單位時(shí)間的學(xué)習(xí)效率。同時(shí),大家還要明白一分耕耘、一分收獲的道理,不要強(qiáng)硬地給自己增強(qiáng)壓力,學(xué)習(xí)時(shí)放松心情,注意力就容易集中了。
保持自律抵制誘惑
有的考生容易受環(huán)境因素的影響,耽誤了復(fù)習(xí)。現(xiàn)代生活就是有各種看得見、看不見的誘惑,我們自身要學(xué)會(huì)正確面對(duì),保持自律,不要一受干擾就沒心思學(xué)習(xí),那樣給你再多的時(shí)間,你自己不能專注學(xué)習(xí),這里浪費(fèi)一點(diǎn),那里浪費(fèi)一點(diǎn),最后也都不夠用。
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